ROAD TO THE LPGA: ENTRAÎNEMENT HIVERNAL DE VALÉRIE TANGUAY - Hooligns
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ROAD TO THE LPGA: ENTRAÎNEMENT HIVERNAL DE VALÉRIE TANGUAY

ROAD TO THE LPGA: ENTRAÎNEMENT HIVERNAL DE VALÉRIE TANGUAY

En préparation de ses tournois de golf prévus en janvier sur les mini-tours en Floride, la jeune golfeuse professionnelle originaire de Saint-Hyacinthe, Valérie Tanguay, a fait appel à notre chum Charles Piette, physiothérapeute et instructeur certifié TPI pour l’aider à augmenter la vitesse de son élan. C’est avec grand plaisir que nous nous sommes levés très tôt pour aller prendre quelques conseils que nous vous partageons ici. 

Pour lui permettre de rivaliser avec les autres joueuses qui tenteront elles aussi d’obtenir leur laisser-passer sur les grands tours, Valérie n’a pas le choix, elle doit frapper plus loin! Pour y arriver, elle travaille en ce moment à accélérer la vitesse de sa tête de bâton à l’impact. Déjà, avec ses efforts des dernières semaines, elle a réussi à gagner 5 miles à l’heure avec son bois 3. Cela lui procure près de 15 verges supplémentaires. C’est énorme! C’est une différence de plus de 2-3 bâtons pour son approche au vert. En attaquant davantage les pins, elle se donne plus de change de réaliser des birdies… et de finir plus haut au tableau des meneurs.

Dans cette capsule, Charles nous présente trois exercices faciles qui permettent de générer plus de vitesse à l’impact pour aller chercher plus de distance. Vous pourrez les mettre en pratique chez vous ou à votre gym préféré.

Merci au GymXtra à Saint-Hyacinthe qui contribue au perfectionnement de Valérie.

D’autres capsules avec d’autres exercices à venir pour t’aider toi aussi à parfaire ta condition physique et ton golf cet hiver… en vue d’une grosse saison 2019!

D’ici là, bon hiver! Bon entraînement!