ROAD TO THE LPGA: ENTRAÎNEMENT HIVERNAL DE VALÉRIE TANGUAY ÉPISODE 2 - Hooligns
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ROAD TO THE LPGA: ENTRAÎNEMENT HIVERNAL DE VALÉRIE TANGUAY ÉPISODE 2

ROAD TO THE LPGA: ENTRAÎNEMENT HIVERNAL DE VALÉRIE TANGUAY ÉPISODE 2

En préparation pour ses tournois de golf prévus en janvier sur les mini-tours en Floride, la jeune golfeuse professionnelle originaire de Saint-Hyacinthe, Valérie Tanguay, a fait appel à notre chum Charles Piette, physiothérapeute et instructeur certifié TPI pour l’aider à augmenter la vitesse de son élan. 

Dans ce 2e épisode, Valérie inclut deux exercices qui initient le mouvement de « lancer » et un mouvement qui commence à ressembler à un swing de golf, celui des rotations des hanches en explosion.

Ces exercices visent toujours à augmenter sa puissance et la vitesse de son élan, pour aller chercher de précieuses verges supplémentaires, afin de  rivaliser avec des joueuses « plus longues » sur les circuits pros.

Merci à nouveau au GymXtra à Saint-Hyacinthe qui contribue au perfectionnement de Valérie.

D’autres capsules avec d’autres exercices sont toujours à venir.

Restez également à l’affût si vous souhaitez vous aussi travailler sur votre forme physique pendant l’hiver. Charles nous reviendra bientôt avec quelque chose de bien trippant!

Bon entraînement!